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北医大身体健康检查 +身心净化舒压营 (课程可定制) 行程安排

  • DAY 1
    香港机场集合 前往台湾,入住四星级酒店
    晚间自由活动(推荐:热闹西门町夜市)
  • DAY 2
    台北医学院健康体检
    晚间自由活动(推荐:台北101)
  • DAY 3
    自由活动
  • DAY 4
    学习内容:

    15:30-16:30 身体检测与咨询

    16:30-17:30 开幕式暨清净午茶时光

    17:30-18:30 活力瑜珈

    18:30-19:30 能量营养健康晚餐

    20:00-21:30 温泉疗愈时光

    21:30-22:00 静坐

  • DAY 5
    学习内容:

    07:00-07:30 静坐

    07:30    珍盐柠檬水

    07:30-08:30 晨唤瑜珈

    08:30-09:30 朝食活力果汁

    10:00-12:00 大道至简-情绪排毒

    12:30-13:30 能量营养健康午餐 

    14:00-16:00 唤醒五感-音乐治疗与香氛

    16:30    排毒果汁

    17:00-18:00 呼吸瑜伽

    18:30-19:30 能量营养健康晚餐

    20:00-21:00 芬芳疗法SPA

    21:30-22:00 静坐

  • DAY 6
    学习内容:

    07:00-07:30 静坐

    07:30    珍盐柠檬水

    07:30-08:30 晨唤瑜珈

    08:30-09:30 朝食活力果汁

    10:00-12:00 自然疗法-山间漫步

    12:30-13:30 能量营养健康午餐 

    14:00-15:00 体位测量-找回健康的喜悦

    15:00-16:00 分享回顾,发现新自我

  • DAY 7
    返回香港机场,结束这次健康检查+身心净化舒压营

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